active4balance bietet ein funktionales und auf den individuellen Bedarf abgestimmtes Ganzkörpertraining in einem geschmackvoll eingerichteten Ambiente.
Beim Personal Training, der Ernährungsberatung oder in unseren Kursen bilden Sie, unsere Kunden, den Mittelpunkt unserer Bemühungen. Die persönliche Betreuung während Ihrer Trainingszeit ist ein wichtiges Kriterium unserer Trainingsphilosophie und sichert Ihren individuellen Erfolg. Gerne gehen unsere Trainer auf Ihre speziellen Wünsche und Probleme ein. Selbst in den Kursen ermöglichen wir unseren Trainern eine optimale Betreuung des Einzelnen durch eine begrenzte Teilnehmerzahl.
Unser Team
Menschen, die bewegen: das sympathische Team von active4balance. Nicht nur gut gelaunt, sondern vor allem auch gut geschult. Egal, ob vor, während oder nach dem Training – unser Team steht Ihnen jederzeit mit kompetentem Rat zur Seite.
Fällt Ihre Wahl auf Personal Training, EMS & Vibrationstraining oder auf unser Gruppentraining - das Functional Training bildet den Fokus bei active4balance. Durch komplexe und ungeführte Bewegungsabläufe, ähnlich unserer alltäglichen Bewegungsmuster, stärken wir Ihre Muskulatur und verbessern wir Ihre Ausdauer unter Berücksichtigung Ihrer Beweglichkeit,Koordination und Balance. Das Ziel ist die Stärke und Funktionalität Ihrer Bewegungen zu verbessern, um Schwächen, Fehlbelastungen oder Muskelverspannungen durch alltägliche Bewegungen entgegegenzuwirken.
"Egal wie weit und steinig Ihr Weg zu sein scheint, das wichtigste ist Ihr erster Schritt!"
